菲(fēi)律宾(bīn)安蒂克(kè)省(shěng)（Antique）是个位(wèi)于班乃岛（Panay）西(xī)部缺(quē)乏(fá)存在感的沿海山区省(shěng)份，全省人口不过60万余(yú)，还不(bù)及国内大一点的县。3天(tiān)前，一(yī)辆满载乘客的大(dà)巴在(zài)该省哈姆蒂(dì)奇(qí)镇（Hamtic）山区因为(wèi)行(xíng)驶(shǐ)速度过(guò)快一头栽进了公路边深(shēn)约60米的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成(chéng)渣(zhā)渣——菲律宾中(zhōng)部大巴冲出道(dào)路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发(fā)，我们大(dà)概(gài)就能(néng)知(zhī)道，这(zhè)里的地理(lǐ)状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟(guī)班(bān)乃岛是(shì)菲律宾第六大岛，观光(guāng)客们耳熟能(néng)详的长滩岛是其(qí)附(fù)属岛屿。此外，菲律宾第四大城(chéng)市(shì)伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也有不少人(rén)听说过。但说起安蒂克省，不(bù)要(yào)说外国人，连其他岛的菲律宾人知(zhī)道的都比较少了。据(jù)说安蒂(dì)克这个名字源自(zì)当地一(yī)种巨型(xíng)黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一厘(lí)米长，最(zuì)初来的西(xī)班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就将之用(yòng)作地名。所以真正(zhèng)的名称其(qí)实应该是黑蚂蚁省。

安(ān)蒂克省位(wèi)于米(mǐ)沙鄢群岛的最西朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁边不(bù)过，如果你愿意花时(shí)间离(lí)开游(yóu)客(kè)如织(zhī)的长滩岛、甘蔗(zhè)田遍地的(de)西部平(píng)原和菲岛交通最通畅(chàng)城(chéng)市(shì)伊洛(luò)伊洛，来到黑(hēi)蚂蚁(yǐ)省(shěng)在错综(zōng)复杂的河流与幽深(shēn)的原(yuán)始森林(lín)中穿梭，你就会发现每个旅行者都可遇而不可求(qiú)的美景和惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基(jī)农梯田伊拉努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北部山(shān)区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡(hú)劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长(zhǎng)白(bái)色沙滩(tān)，并不逊色长滩岛多少，最(zuì)重要游(yóu)客(kè)很少。巴特巴(bā)坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高(gāo)峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火山(shān)湖和山(shān)谷间依次坐落(luò)的14个瀑(pù)布… …

马贾(jiǎ)阿斯(sī)山

值得一提的是，已故知名菲华政治家(jiā)、前参议(yì)员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近的镇子上。

林(lín)雯洛与老杜(dù)在一次(cì)选举集(jí)会上

沿着水(shuǐ)流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发(fā)现这里的山村河(hé)谷(gǔ)处处(chù)架起的大铁(tiě)锅。而且，往往大铁锅底(dǐ)下柴火(huǒ)在燃烧(shāo)，笑意(yì)盈(yíng)盈的(de)美女(nǚ)猛男(nán)们惬意地(dì)躺在了蒸汽(qì)四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活人(rén)”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视觉冲击力的洗浴方(fāng)式(shì)，源自这片(piàn)大海与高山之间交通(tōng)不便偏远区域(y朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁ù)生(shēng)活的(de)土著部(bù)落。相(xiāng)传，居住在(zài)这里的土著以狩猎为(wèi)生，需要长途(tú)跋涉追踪猎物，困乏(fá)的时候就在凹(āo)陷的大石板下用柴火烧热(rè)河水(shuǐ)，加入本地独有的解乏提神草药用(yòng)来(lái)泡(pào)澡，达到增强体力与免疫(yì)力的(de)目(mù)的(de)。据说这(zhè)种泡澡(zǎo)方(fāng)式承袭了(le)至少上千(qiān)年。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿(ā)斯山。虽然(rán)处于热带，但高山河谷之(zhī)间尤其是(shì)晚上(shàng)的(de)气温并不(bù)高。久而久之(zhī)，这里成(chéng)了避(bì)暑胜(shèng)地。河(hé)流附(fù)近的土(tǔ)著(zhù)也因为(wèi)旅游业的(de)关系纷纷搬到(dào)河边生活(huó)，青壮(zhuàng)年男(nán)性依旧出门狩猎或采药伐(fá)木，女人们(men)则专(zhuān)门(mén)为游客供应歇脚的茶水食(shí)物(wù)补贴生活，也有吊(diào)脚(jiǎo)楼(lóu)式的(de)草木屋提供给游客短暂居住(zhù)。渐渐地(dì)各种独特的水上餐(cān)厅和度(dù)假村民(mín)宿也遍及河流(liú)两岸。

不知什(shén)么时(shí)候(hòu)开始，游客们不(bù)再满足(zú)于(yú)土著(zhù)们提供(gōng)的茶水与食物，反而对(duì)他(tā)们别(bié)具(jù)一格的泡澡方式(shì)开(kāi)始感兴趣。于是就衍生出了当地最(zuì)具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词其实(shí)是土著语(yǔ)言(yán)中“大铁锅”的(de)意(yì)思。这种大(dà)锅其实(shí)是以前糖厂炼糖煮甘蔗(zhè)水的用(yòng)具。据(jù)说若干年前，下游的(de)制糖厂更(gèng)新换代后(hòu)淘(táo)汰了一(yī)批大铁锅，土(tǔ)著知道后买来替代加热(rè)缓慢又容易(yì)碎裂(liè)的(de)石板，从而(ér)可以随时更换洗浴(yù)场地又容易(yì)加热的大(dà)铁锅成了泡澡的主角。虽然(rán)土著们不(bù)用再像祖(zǔ)先们那般繁琐，但采集新鲜(xiān)草药与加(jiā)热试温仍(réng)需(xū)要一(yī)个小时左(zuǒ)右，因此游客们仍需要(yào)提前预约才(cái)能尽情享受。

铁(tiě)锅分很多(duō)种，从(cóng)单人双人到家庭(tíng)甚至(zhì)超大型号应有尽有，草(cǎo)药(yào)也分美容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水(shuǐ)直接取自(zì)蒂比奥河，草(cǎo)药也(yě)是当地随处可见(jiàn)的天然植物(wù)，因(yīn)此，铁(tiě)锅泡澡的价(jià)格一直很低(dī)。

土著说(shuō)，价格(gé)大致分为(wèi)三种：某些要(yào)爬树摘的树叶需要另加(jiā)25披索（约(yuē)3.2元(yuán)人民币）；带(dài)花瓣的草药因药性更(gèng)容易被(bèi)吸(xī)收，又会影响再生(shēng)繁殖而被加收50披索(suǒ)（6.4元人民币）；其他普通双人锅的(de)人均消费基本都在每半(bàn)小时250披索左右(yòu)。

具体(tǐ)的(de)养生效果(guǒ)如何，谁(shuí)也不敢保(bǎo)证，但摆在眼前的(de)视觉效果还是(shì)非常震(zhèn)撼人心的。值得一提的是，铁锅因制糖使用而厚(hòu)度远超寻常(cháng)，虽然导热速(sù)度并不快却(què)能持久保温(wēn)，水(shuǐ)温可根(gēn)据游客自(zì)行选择并由(yóu)土(tǔ)著女性监督(dū)控(kòng)制(zhì)，由于草药被(bèi)热水烫过后会散发出令人(rén)放松的香味，很多(duō)游客会(huì)在不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着(zhe)）。

试想一下，在如(rú)此原始(shǐ)的自然环境中，一面(miàn)侧耳听水声潺(chán)潺，鸟语(yǔ)花(huā)香(xiāng)，一面享受(shòu)泡澡给身体带来(lái)的慵懒舒缓(huǎn)感，您还介意(yì)用(yòng)“铁锅活煮自己”么？

需(xū)要提醒一下的是，夜间山区的(de)气温会很低，在泡澡(zǎo)之前请(qǐng)一定要带上毛巾，因(yīn)为一旦离(lí)开铁锅，你就(jiù)会(huì)被冻的瑟瑟发抖，如果不想(xiǎng)像兔子一样(yàng)跑(pǎo)到你的房间的话，毛巾裹身是必须的(de)。

游客在河边享(xiǎng)用本地美(měi)食

游客体(tǐ)验溪流(liú)漂流(liú)

小情侣在瀑(pù)布边留(liú)影纪念土(tǔ)著说(shuō)，蒂比奥(ào)这个词源自(zì)河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出这个(gè)音，于(yú)是演化成(chéng)了“tibiao”。河流入海口的小镇(zhèn)也被(bèi)命(mìng)名为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们(men)还可以(yǐ)徒步前往数公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河划皮(pí)划艇和漂流，以及前往古色古(gǔ)香的梯田进行文化沉浸(jìn)之旅。

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